皆さんこんにちは、いかがお過ごしですか？

緊急事態宣言も一ヶ月程延長が発表されあまり明るくなる話題が少ない昨今もう少しだけ頑張っていきましょう。

さて数日前なんですが、久々に朝活サイクリングをしてきました。ちょうどその頃は天候不順が続いておりお天道様が恋しくなってた頃なのですが、お天気は非常に良く気持ちよく運動できました。どんな運動をしてきたかというといつものごとく早朝サイクリングです(笑) 行先は自宅からもほど近い勝尾寺と妙見山です。

早朝ということもあってとにかく寒かったです。特に山に入ると主に0~1℃で、動いているとそうでもないのですが止まるとヤバいですね。そんなこんなでエイサ…ホッサっとのぼって誰もいない勝尾寺へ。青空が澄んだ空気で青々しておりきれいでした。

そこから 箕面川ダムなど通って妙見山上り口へ。そして激坂のぼり日蓮宗霊場 能勢妙見山へ。

もうここまで来たらクタクタになり少し休んで家路につきました。

なんだかんだ疲れましたが、この頃家にこもっていることが多かったので非常にリフレッシュできました。皆さんもたまには人のいない時間を見計らって 身体を動かしてくださいね。

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